❈ Laureline Nolet ❈
— Psychologue clinicienne - Psychothérapeute —
Thérapie brève systémique et stratégique
Hypnose
Spécialisation en burnout
Tél : + 352 / 691 101 577
Mail : launolet@gmail.com
Qu'est-ce que la thérapie brève systémique et stratégique?
Vous avez l'impression de revivre sans cesse les mêmes conflits, tensions, souffrances malgré tout ce que vous et/ou votre entourage tentez de mettre en place pour y mettre fin? La force et l'originalité de cette approche concrète et interactionnelle de l'école de Palo Alto est de repérer les cercles vicieux qui bien souvent entretiennent, voire aggravent votre souffrance.
Qu'est-ce que l'hypnose?
L'hypnose est un état de conscience modifié permettant une plus grande réceptivité aux suggestions que le thérapeute va utiliser dans le but de mobiliser et d'augmenter vos ressources et/ou de modifier un comportement occasionnant une souffrance.
Il n'est pas toujours facile de déterminer à quel moment un rendez-vous chez un spécialiste devient nécessaire ou non. De manière générale, il est conseillé de consulter lorsqu'on traverse des phases de crise dont on ne parvient pas à s'échapper ou lorsqu'une souffrance s'installe voire augmente dans la durée, et ce malgré ce que la personne et son entourage font pour tenter de diminuer le problème ou son impact.
Cependant, cette démarche vers un professionnel peut-être difficile et engendrer une certaine anxiété chez la personne en souffrance : ce professionnel va-t-il me comprendre? Comment travaille-t-il? Comment vais-je me sentir face à lui? Combien de temps et à quelle fréquence vais-je devoir aller le voir?
C'est pourquoi, si après avoir parcouru ce site, il vous reste des questions, n'hésitez pas à me contacter par mail. (voir informations de contact)